Predstavte si, že každé ráno a večer dávate svojej pokožke to najlepšie, čo príroda ponúka. Žiadne kompromisy, žiadne prázdne sľuby, žiadne syntetické vône, žiadna voda v hlavnej úlohe. Len čistá sila bylín, olejov a esencií, ktoré doslova rozkvitnú na vašej pokožke.
Tieto voňavé poklady skrývajú v sebe liečivú esenciu rastlín, ošetrujú, vyživujú a zároveň podporujú mikrobióm pokožky – jej neviditeľných, no nesmierne dôležitých ochrancov. A práve mikrobióm je kľúčom k žiarivej, zdravej a vyrovnanej pleti.
Čo sú prírodné balzamy a čím vynikajú nad bežnou kozmetikou
Prírodný balzam je kozmetický prípravok vytvorený výhradne z rastlinných masiel, olejov, voskov a výťažkov, bez prítomnosti vody. Na rozdiel od bežných krémov (ktoré sú emulziou vody a oleja) ide o 100% koncentrovanú zmes aktívnych prírodných zložiek. Takýto balzam neobsahuje syntetické konzervačné látky, parfumy ani zbytočné plnivá – len čisté živiny, ktoré vaša pokožka skutočne potrebuje.
Výsledkom je produkt nabitý výživnými látkami – vitamínmi, antioxidantmi, esenciálnymi mastnými kyselinami a bioaktívnymi výťažkami z rastlín – vďaka čomu dokáže pokožke poskytnúť intenzívnu výživu a regeneráciu.
Balzam pri kontakte s pokožkou taje a vytvára ochranný film, ktorý uzamyká vlhkosť v pleti, chráni ju pred vonkajšími vplyvmi a súčasne umožňuje pokožke dýchať. Vďaka absencii vody nie je potrebné pridávať konzervanty alebo emulgátory, takže pokožka nie je zaťažovaná dráždivými chemikáliami.
Výhody bezvodého zloženia
Voda v kozmetických produktoch často slúži najmä ako lacná výplň a zlepšovač textúry. V prírodných balzamoch vodu nenájdete, čo prináša niekoľko zásadných výhod:
- Žiadne konzervanty – prostredie bez vody neumožňuje množenie baktérií, preto nie je potrebné pridávať syntetické konzervačné látky, ktoré môžu dráždiť pokožku
- Vyššia koncentrácia účinných látok – namiesto vody dostávate v balzame viac výživných a liečivých zložiek
- Prirodzená ochrana – rastlinné oleje a masla majú prirodzené protizápalové a antibakteriálne vlastnosti
- Dlhšia trvanlivosť – prírodný balzam vydrží v nezmenenej kvalite mnoho mesiacov bez pridaných stabilizátorov
- Udržateľné riešenie – vďaka vysokej koncentrácii stačí použiť malé množstvo, čím sa znižuje spotreba a tvorba odpadu
Mikrobióm pokožky: neviditeľný ochranca našej pleti
Ľudská koža, najväčší orgán tela, je domovom pre komplexný ekosystém mikroorganizmov, známy ako kožný mikrobióm. Tento neviditeľný svet baktérií, vírusov a húb je kľúčovým hráčom v ochrane a udržiavaní našej kože zdravej a krásnej. Ide o mikroorganizmy, ktoré sú pre nás životne dôležité a žijú s nami v nerozlučnom spoločenstve.
Kožný mikrobióm nie je len pasívny obyvateľ kože; je to dynamický systém, ktorý komunikuje s imunitným systémom a prispieva k celkovej pohode a zdraviu človeka. Je v úzkom kontakte s našim črevným mikrobiómom, ktorý veľkou mierou prispieva k zdravému a krásnemu vzhľadu našej pokožky. Spolu zohrávajú zásadnú úlohu v zdraví pokožky. Mikrobióm funguje ako súčasť ochrannej bariéry: zdravá a rozmanitá komunita mikróbov na koži pomáha brániť prenikaniu škodlivých patogénov, posilňuje kožnú imunitu a prispieva k správnej funkcii kožného ochranného filmu.
Ako bežná kozmetika narúša náš mikrobióm
Tu prichádza prekvapivé zistenie: mnohé bežné kozmetické produkty môžu narušiť jemnú rovnováhu vášho kožného mikrobiómu. Syntetické konzervanty a antibakteriálne prísady v konvenčnej kozmetike často okrem škodlivých baktérií potláčajú aj prospešné mikroorganizmy.
Naša kože sa často mení na „smetisko“. Je ošetrovaná množstvom toxických látok ako sú silikóny, syntetické emulgátory, tenzidy, konzervačné látky, prípravky na báze ropy a mnoho ďalších, ktoré samé o sebe, prípadne ich metabolity nemôžu byť z tela vylúčené a pre celý organizmus predstavujú závažný problém.
Následkom takéhoto narušenia môže byť podráždenie, zvýšená citlivosť, a dokonca prepuknutie kožných problémov. Narušený mikrobióm býva tiež spojený so silnejšími zápalmi, ťažším priebehom kožných ochorení a dokonca so zmenami v imunitných reakciách organizmu.
Ako prírodné balzamy podporujú a chránia mikrobióm pokožky
Na rozdiel od agresívnej kozmetiky, prírodné balzamy rešpektujú a podporujú prirodzenú mikroflóru vašej pokožky. Bez obsahu vody nepotrebujú agresívne konzervanty, čím nevystavujú pleť látkam, ktoré by ničili jej prirodzenú mikrobiálnu rovnováhu.
Mnohé prírodné zložky navyše disponujú jemnými antimikrobiálnymi účinkami, ktoré pomáhajú udržiavať pokožku zdravú bez narušenia jej symbiotických mikróbov. Napríklad manukový med či včelí propolis majú selektívne antimikrobiálne pôsobenie – dokážu potlačiť škodlivé baktérie, ale nenarúšajú celý mikrobióm.
Jednoducho povedané, prírodný balzam pomáha pokožke ostať v harmónii, čím dáva vyniknúť jej prirodzenej mikroflóre a udržiava pleť zdravú, vláčnu a odolnú.
Niektoré liečivé prírodné zložky a ich účinky na zdravie pokožky
| Prírodná látka | Účinky na pokožku a mikrobióm |
|---|---|
| Propolis (včelí tmel) | Silne antibakteriálny a protizápalový účinok – pomáha eliminovať škodlivé baktérie na koži a zároveň upokojuje zápal. Podporuje hojenie rán a regeneráciu pokožky urýchlením epitelizácie. Prispieva k obnove poškodenej pokožky a udržaniu zdravej mikroflóry. |
| Manukový med | Výnimočné antibakteriálne vlastnosti – manukový med je účinný aj proti baktériám rezistentným na antibiotiká. V ďaka vysokému obsahu methylglyoxalu pôsobí proti širokému spektru patogénov, no zároveň podporuje prirodzené hojivé procesy pokožky. Stimuluje obnovu tkaniva a môže skrátiť čas hojenia rán. Tým pomáha udržiavať pokožku bez infekcií, čo prospieva aj jej mikrobiómu. |
| Nechtík lekársky | Známy hojivý a protizápalový prostriedok – urýchľuje regeneráciu pokožky pri poraneniach, popáleninách či vyrážkach. Celkovo má nechtík lekársky preukázateľné priaznivé účinky na hojenie kože v súlade s jeho tradičným použitím. Zdravšia, rýchlejšie sa obnovujúca pokožka si ľahšie udrží aj rovnováhu mikrobiómu. |
| Arnika horská | Má protizápalové a antimikrobiálne pôsobenie – pomáha znižovať opuchy, urýchľovať vstrebávanie modrín a tlmiť bolesť svalov. Môže výrazne zmierniť tvorbu modrín a prispieva k rýchlejšej obnove integrity pokožky po úrazoch, čo následne podporuje aj zdravý mikrobióm. |
| Kostihoj lekársky | Obsahuje alantoín podporujúci rast nových buniek a ďalšie látky, ktoré tlmia zápal a udržiavajú pokožku zdravú. Kostihojové masti sa tradične používajú na hojenie rán, pomliaždenín, výronov a podporu regenerácie svalov či kĺbov. Kostihoj urýchľuje zatváranie rán a zmierňuje zápaly v poškodených tkanivách. Tým vytvára podmienky, v ktorých sa pokožka rýchlejšie zotaví a jej mikrobióm sa môže obnoviť do rovnovážneho stavu. |
Tieto liečivé bylinky vytvárajú synergický efekt, ktorý pomáha riešiť široké spektrum kožných problémov – od drobných podráždení až po chronické ťažkosti.
Prírodné balzamy VAANOK
Naše výživné, balzamy sú ručne miešané, jeden po druhom, každý samostatne. Sú vyvinuté bez akýchkoľvek syntetických látok a každý jeden je jedinečný. Ich bohaté zloženie účinne vyživuje pokožku, vytvára na jej povrchu ochrannú vrstvu a podporuje celkové zdravie a vitalitu kože. Ingrediencie, ktoré na ich prípravu používame sú čisté, organické a šetrne spracované, čím si zachovávajú všetky živiny. Botanické maslá, oleje a extrakty obsiahnuté v našich balzamoch prinášajú svoju silu, starostlivosť a rozmaznávajú vašu pokožku.
Pri kontakte s pokožkou sa roztopia a jemne vás zahalia svojim kúzlom. Pokožke navrátia jej stratenú rovnováhu.
- Regeneračný balzam Arnika & Kostihoj – určený na uvoľnenie svalového napätia, zmiernenie opuchov a problémov s kĺbmi. Kombinácia arniky a kostihoja pôsobí blahodarne na namáhanú pokožku, podporuje hojenie podliatin a regeneráciu tkanív po úrazoch či fyzickej záťaži. Ideálny pre každého, kto trpí svalovou bolestivosťou alebo modrinami – tento balzam prináša úľavu a zároveň sa stará o kožu v poranenej oblasti.
- Upokojujúci balzam Nechtík & Manuka – ideálny pre suchú, citlivú alebo podráždenú pleť. Obsahuje nechtík lekársky a manuku, ktoré spoločne podporujú zdravú funkciu kožnej bariéry. Balzam intenzívne hydratuje, zvláčňuje a obnovuje suchú pokožku, zmierňuje začervenanie a svrbenie. Manuka zároveň zabezpečuje antibakteriálnu ochranu, takže balzam je vhodný aj na drobné ranky či popraskanú kožu. Vaša pleť zostane hebká, upokojená a odolnejšia voči vonkajším vplyvom.
- Posilňujúci balzam Propolis & Nechtík – univerzálny balzam s jemnou bylinnou vôňou, ideálny pre problematickú pleť so sklonom k akné alebo pre pokožku vystavenú stresu. Včelí propolis v ňom pôsobí antisepticky a urýchľuje regeneráciu, zatiaľ čo nechtík upokojuje a podporuje obnovu pokožky. Spoločne posilňujú namáhanú pleť – či už ide o vyrážky, drobné zapálené miesta alebo podráždenia. Tento balzam sa rýchlo vstrebáva a nezanecháva pocit mastnoty, takže ho môžete použiť podľa potreby na tvár aj telo. Výsledkom je vyživená, čistá a vyrovnaná pokožka.
Najčastejšie otázky o prírodných balzamoch
Sú prírodné balzamy vhodné pre všetky typy pleti?
Áno, existujú rôzne druhy balzamov pre každý typ pleti. Pre suchú a citlivú pleť sú ideálne balzamy s obsahom nechtíka, harmančeka a výživných olejov ako marhuľový či marulový. Pre mastnú a problematickú pleť hľadajte balzamy s obsahom čiernej rasce, tamanu oleja alebo harmančeka blue tansy, ktoré majú protizápalové a regulačné účinky. Ak máte zmiešanú pleť, môžete použiť ľahší balzam alebo aplikovať ho len na suchšie oblasti.
Ako často mám prírodný balzam používať?
Frekvencia použitia závisí od potrieb vašej pokožky. Pri suchej pleti môžete balzam používať denne, ideálne večer pred spaním. Pri mastnejšej pokožke postačí aplikácia 2-3x týždenne alebo len na noc. Na veľmi suché či poškodené miesta (ako popraskaná pokožka, jazvy, ekzémy) môžete balzam nanášať aj niekoľkokrát denne. Vždy sledujte reakcie svojej pleti a podľa toho upravte frekvenciu používania.
Nahradí prírodný balzam môj bežný krém?
Áno, v mnohých prípadoch môže prírodný balzam plne nahradiť klasický krém. Balzam poskytuje intenzívnejšiu výživu a ochranu než bežné krémy, pretože neobsahuje vodu a je bohatší na účinné látky. Mnoho používateľov zistí, že po prechode na prírodný balzam už nepotrebujú žiadne ďalšie prípravky.
Nezapcháva prírodný balzam póry a nespôsobuje akné?
Záleží na zložení. Kvalitné prírodné balzamy obsahujú nekomedogénne oleje, ktoré neupchávajú póry. Oleje ako opunciový, jojobový či z čiernej rasce sú dokonca vhodné pre pleť so sklonom k akné, pretože majú protizápalové a antibakteriálne vlastnosti. Ak máte obavy, začnite s malým množstvom a sledujte reakciu pokožky. Niektoré balzamy sú špeciálne formulované pre problematickú pleť a obsahujú zložky, ktoré aktívne pomáhajú riešiť akné.
Ako dlho vydrží prírodný balzam a ako ho správne skladovať?
Trvanlivosť prírodného balzamu je zvyčajne 6-12 mesiacov po otvorení. Keďže neobsahuje vodu, je omnoho stabilnejší než bežné krémy. Pre optimálne zachovanie účinných látok ho skladujte na chladnom a tmavom mieste, mimo priameho slnečného žiarenia. V letných mesiacoch môže balzam trochu zmäknúť, vtedy ho môžete uložiť do chladničky. Vždy používajte čisté ruky alebo špachtľu pri naberaní balzamu, aby ste predišli kontaminácii.
Starostlivosť o pleť v súlade s prírodou
Prírodné balzamy predstavujú návrat k esencii skutočnej starostlivosti o pokožku – čistej, účinnej a v súlade s prírodou. Ich koncentrované zloženie bez vody im dodáva mimoriadnu účinnosť a šetrnosť, vďaka ktorej sa starajú nielen o krásu pokožky navonok, ale aj o jej mikroskopických spojencov v podobe mikrobiómu.
Keď si vyberáte prírodný balzam, všímajte si jeho zloženie. Uprednostnite produkty, ktoré obsahujú organické ingrediencie, neobsahujú syntetické konzervačné látky a prichádzajú v ekologických obaloch. Kvalitný prírodný balzam by mal mať krátky a zrozumiteľný zoznam ingrediencií, kde každá zložka plní svoj účel.
Doprajte svojej pleti liečivú starostlivosť plnú prírodných esencií a objavte kúzlo, ktoré sa skrýva v každom tégliku poctivo vyrobeného balzamu. Vaša pokožka sa vám poďakuje žiarivým zdravím a prirodzenou krásou, ktorá vychádza zvnútra.
Zdroje
- Wallen-Russell, C. The Role of Every-Day Cosmetics in Altering the Skin Microbiome: A Study Using Biodiversity. Cosmetics 2019, 6, 2. https://doi.org/10.3390/cosmetics6010002
- Bouslimani A, da Silva R, Kosciolek T, Janssen S, Callewaert C, Amir A, Dorrestein K, Melnik AV, Zaramela LS, Kim JN, Humphrey G, Schwartz T, Sanders K, Brennan C, Luzzatto-Knaan T, Ackermann G, McDonald D, Zengler K, Knight R, Dorrestein PC. The impact of skin care products on skin chemistry and microbiome dynamics. BMC Biol. 2019 Jun 12;17(1):47. doi: 10.1186/s12915-019-0660-6. PMID: 31189482; https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC6560912/
- Lee HJ, Kim M. Skin Barrier Function and the Microbiome. Int J Mol Sci. 2022 Oct 28;23(21):13071. doi: 10.3390/ijms232113071. PMID: 36361857; PMCID: PMC9654002. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC9654002/
- Głaz P, Rosińska A, Woźniak S, Boguszewska-Czubara A, Biernasiuk A, Matosiuk D. Effect of Commonly Used Cosmetic Preservatives on Healthy Human Skin Cells. Cells. 2023 Apr 3;12(7):1076. doi: 10.3390/cells12071076. PMID: 37048149; PMCID: PMC10093056. https://pmc.ncbi.nlm.nih.gov/articles/PMC10093056/
